Druga strana izolacije
Vrijeme je koronavirusa, ktome karantene i socijalne izolacije. Većini je dojadila zatvorenost u četiri zida i iščekivanje završetka situacije. Ljudima nedostaju normalni izlasci i druženja (što, naravno, ne podrazumijeva maske, rukavice i distancu od dva metra). Koliko god banalno zvučalo, samoizolacija nam je pokazala da provođenje vremena sa samim sobom nije uvijek jednostavno. Nedostaje nam razgovor i fizički kontakt s drugim ljudima. Isprva se ostanak kod kuće činio zabavan i privlačan, pogotovo učenicima, no s vremenom su i njima počele nedostajati školske klupe. Možda i ne toliko sama škola, koliko druženje i zezanje sa školskim kolegama. Iako, svima je već postalo naporno svakodnevno provoditi sate za računalom i ispunjavati zadatke iz petnaestak predmeta, pa nije ni čudo što su se učenici poželjeli vratiti u “normalnu” školu. Kako neki odmaraju od školskih obaveza i liječe dosadu u izolaciji, možete pročitati u nastavku. Možda vas potaknu na neke nove aktivnosti kojima možete spriječiti monotoniju dana u karanteni.
Boravak u prirodi
Virus nas je zadesio taman u vrijeme kad priroda postaje najljepša. Bila bi šteta da se vedre proljetne dane potrati u kući sjedeći za ekranima. Vrijeme je idealno za udahnuti malo svježeg zraka, upiti koju zraku sunca i uživati u zelenilu proljeća. Šetnja, vožnja biciklom, rolanje, trčanje… Bilo koja aktivnost dobra je za rekreaciju i aktivni odmor na zraku.
“U zdravom tijelu zdravi duh!”
– latinska poslovica koja iteakako “drži vodu”. Cjelodnevno izležavanje i sjedenje za računalom nikako ne može biti dobro za fizičko, a ni psihičko zdravlje. Bilo bi pametno izdvojiti par minuta na dan za razgibavanje i tjelovježbu. Ponekad se teško natjerati na neku fizičku aktivnost, ali na kraju se uvijek isplati. Osjećamo se zdravije, sretnije i zadovoljnije samim sobom. Za one koji žele izgubiti par kilograma ili oblikovati i ojačati tijelo, sada je idealno vrijeme za to. Internet je prepun primjera vježbi različitih intenziteta, tako da barem danas nije problem istražiti i složiti si kratak trening koji nam najbolje odgovara. Dakle, nema izgovora za ne pokrenuti se!
Čišćenje
Da, na prvi pogled se ne čini kao najzanimljivija stvar koju možete raditi. Ali čišćenje i pospremanje zbilja nosi mnogo prednosti. Osjećat ćete se produktivnije, a boravak u urednom i organiziranom prostoru sigurno će vam donijeti zadovoljstvo, pogotovo kad ste vi za to odgovorni. Kada se uživite u čišćenje, ono čak može biti i zabavno, pogotovo uz dobru pozadinsku glazbu. A i kada ćete imati više vremena za detaljno pospremanje ormara koje već mjesecima odgađate, nego sad?
Kućno kino
Ako nam je zabranjen izlazak u kino, ne znači da ga ne možemo sami napraviti kod kuće. Zamračena soba, udoban krevet, grickalice i omiljeni žanr filma – ima li nešto bolje za ljubitelje ovakvog načina opuštanja? Sada je odlično vrijeme za otkrivanje dobrih filmova i serija.
Društvene igre
Budući da smo primorani biti u izolaciji, ne možemo se sastati s društvom i zabavljati uz razne igre uživo, ali zato, srećom, imamo internet. Postoje razni portali na kojima se možemo “naći” s prijateljima i igrati društvene i kartaške igre. Barem neki način za kontakt i povezivanje s prijateljima.
Kuhanje
Zašto ne malo eksperimentirati i otkrivati svoje kulinarske sposobnosti? Izolacija nam je pružila dovoljno vremena da se iskušamo i u tom području. Jela koja se mogu praviti su razna, možete pronaći recept za neki ukusan kolač ili skuhati neki zanimljiv ručak. Tko zna, možda se iza nekog krije vrhunski kuhar, a da toga nije ni svjestan. Potrebno je samo malo inspiracije i dobre volje.
Novi hobi
Konačno imamo vrijeme za isprobavanje nečeg novog. Sigurno ste nekad htjeli naučiti nešto novo ili se baviti nekim hobijem, ali za to niste imali vremena. Vjerujemo da sada nema dobrog razloga za odgađanje. Možete naučiti svirati neki instrument, fotografirati, šivati, crtati ili posaditi svoj mini vrt na balkonu. Izbora je mnogo, a na vama je samo da se prepustite svojoj kreativnosti i radite što vas je volja.
Za kraj, što god odlučili raditi u karanteni, nastojte ostati pametni i čuvati svoje i tuđe zdravlje! #ostanidoma ?
Postoji čak i mogućnost da se korona vrati, ali ako se vrati na jesen, tada ćemo definitivno biti spremniji boriti se protiv nje.
Zasada ne postoji bolja metoda od izolacije, dakako treba pronaći nešto za raditi čak i u ovo krizno vrijeme, nekakav hobi. Sada vremena ima na pretek.
Talijani primjerice izbjegavaju riječ kao što je stožer u njihovom nazivu za grupu ljudi koji su zaduženi za obuzdavanje koronavirusa. Za to postoje dva razloga, prvi je što se upravljanje državom svodi na koordinaciju vlade i civilne zaštite, a drugi je psihološki. Naime prva asocijacija na riječ stožer najvjerojatnije je vojska, odnosno zapovjedništvo koje je u stožeru.
Sličnim vokabularom koriste se i Šveđani, koji sve preporučuju, a ne uvode zabrane kao kod nas. Slično je pokušano i u Ujedinjenom Kraljevstvu, ali to baš i nije djelovalo. Izgleda da postoje razlike u načinu razmišljanja različitih naroda i njihovom pridržavanju preporuka, odnosno zabrana.
Hrvatska je izbjegla najgore, možda virus u RH čak nije bio isti kao u Italiji i Španjolskoj?
Ako imate svoj stav i mišljenje, izrazite ga u komentarima.
Unaprijed hvala.